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ISBN 978-3-945249-06-2

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Produkt- und Bestell-Info

Nihao. Ein bisschen Wellness für die Augen gefällig? Bitte schön!

Traditionelles chinesisches Augen-QiGong bietet ein ganzheitliches, authentisches Vitalisierungs- und Harmonisierungs-System für die Augen, das die spezifischen Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis in besonderer Weise berücksichtigt.

Das hier präsentierte niedrigschwellige Basisprogramm umfasst 10 ausgewählte, einfach zu erlernende und wirkungsvolle traditionelle Techniken der Selbstmassage und des Augenmuskulatur-Trainings. Die einzelnen Techniken sind ausführlich erklärt und bebildert. Zur Ergänzung des Basisprogramms werden weitere effektiv-nachhaltige Einzeltechniken und -methoden zur Augenfitness vorgestellt. Tipps zur funktionellen Ernährung und Nahrungsunterstützung vervollständigen die systematische Übungspraxis.

Qualitätsmerkmale

traditionelles fernöstliches Augenfitness-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik; jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen; einfaches, niedrigschwelliges Basisprogramm nach dem KISSPrinzip

("Keep it super simple") mit Pareto-Effekt (20% Aufwand - 80% Profit); Cross-Training für die unterschiedlichsten Gesundheitsmethoden und Sport- und Fitnessarten

Anwenderkreis

alle Anwenderinnen und Anwender von Informationstechnologien; etwas allgemeiner: alle Menschen, die überwiegend und dauerhaft Naharbeit ausführen; Trägerinnen und Träger einer Sehhilfe; Sportlerinnen und Sportler, die bei der Ausübung ihrer Sportart auf ein gutes Auge angewiesen sind; Menschen, denen eine klare Sicht (auch im übertragenen Sinne) wichtig ist; alle, die wunderschöne, strahlende, sexy Glamour-Augen haben wollen

Traditionelles chinesisches Augen-QiGong macht die Augen fit und fördert zudem eine mentale Ruhepolung.

ISBN: 978-3-945249-06-2
Einzelpreis: € 15,00 inkl. gesetzl. MWSt.
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Buchangaben Leseprobe

Traditionelles chinesisches Augen-QiGong
Das Praxis-Handbuch (Teil I)
Verlag: 3TRUST e. K.
Autor: Gottfried Eckert
Fotos: Jörg Lügering, Manfred Pätzold
Paperback, s/w
21,0 x 14,8 cm
60 Seiten
Sprache: Deutsch

[1] Im Einzelfall bieten wir gerne auch eine Lieferung auf Rechnung an.

[2] Interessent(innen) außerhalb Deutschlands benennen wir auf Anfrage gerne Bezugsquellen/-möglichkeiten.

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