Tiger-QiGong.
Den weißen Tiger reiten, um Atmung, Haut und Immunsystem zu kultivieren
Das
Tiger-QiGong ist auf der Grundlage traditioneller Übungen und Techniken
entwickelt worden. Es berücksichtigt die spezifischen Bedürfnisse der Menschen
im westlichen Kulturkreis in besonderer Weise und offeriert einen systemdynamisch-funktionellen
und effektiv-nachhaltigen Übungsweg in moderner westlicher Systematik und
Methodik. Das Setting ist darauf ausgerichtet, den Anwenderinnen und Anwendern
maximalen Nutzen zu bieten.
Das
ganzheitliche Übungsprogramm, das für Einsteigerinnen und Einsteiger und
fortgeschrittene Praktizierende geeignet ist, stärkt die individuellen
Gesundheitsressourcen und -potenziale, unterstützt die Lösung von physischen
und psychischen Spannungszuständen und Energieblockaden, fördert das
körperliche, geistige und seelische Gleichgewicht und Wohlbefinden und
entwickelt die innere Widerstandsfähigkeit und -kraft gegenüber den
Herausforderungen des Alltags. Dabei kultiviert es in besonderem Maße Atmung,
Haut und Immunsystem.
Lerne
mit Hilfe dieses Programmes, den Tiger zu reiten. Und lerne auch, wieder
abzusteigen …
Alle
Übungen und Techniken sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert. Sie sind
ausführlich beschrieben und bebildert.
Nutzen
Prävention,
Stressmanagement
Körperliche
Entspannung, mentale Ruhepolung
Proaktives
Energiemanagement
Empowerment,
Selbstregulation, Resilienz
Harmonisierung
von Atem- und Hautfunktionen
Stärkung
des Immunsystems
Transformation
Merkmale
traditionelles
fernöstliches QiGong-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik
jahrtausendealte,
millionenfach bewährte Techniken und Übungen
ganzheitliches,
systemdynamisch-funktionelles Programm mit effektiv-nachhaltigem Nutzen
Keywords
Wieder
zu Atem kommen. Einen langen Atem haben. Befreit aufatmen. Sich wohl in seiner
Haut fühlen. Altes loslassen. Neues zulassen.