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Shaolin QiGong & Chan-Meditation. Ein traditioneller, aber auch sehr moderner Weg, um in seine Mitte zu finden. Ein Weg zu sich selbst.
Der in diesem Ebook beschriebene Übungsweg für die Lebensbereiche Beruf und Karriere, Gesundheit und Vitalität und Selbst- und zwischenmenschliche Beziehungen berücksichtigt die spezifischen Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis in besonderer Weise. Grundlage ist ein einzigartiges systemdynamisches Übungskonzept. Die Systemelemente sind: Shaolin Qi-Aktivierung, Shaolin Bewegungs-QiGong, Shaolin Atemtechniken, Shaolin Qi-Gong-Form und Shaolin Chan-Meditation.
Das Ebook enthält die schriftlichen Anleitungstexte zu der Kauf-DVD "Shaolin QiGong & Chan-Meditation mit Meister Shi Xinggui: Energie in Harmonie" (ISBN: 978-3-945249-04-8) von 3TRUST MEDIA und dient deren Ergänzung. Alle Übungen und Techniken sind detailliert beschrieben (ohne Bebilderung).
ASIN: B00V52XXP6
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- Energie in Harmonie
Die Übungsanleitungen (Ebook) - Verlag: 3TRUST e. K.
- Autor: Gottfried Eckert
- Elektronische Publikation
- Seiten: ca. 50
- Sprache: Deutsch
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